うつ病【ロシア語翻訳】

Здравствуйте, друзья!
【ロシア語翻訳】の担当のアイザーダです。

皆さん、お元気ですか?
ロシアでは、秋にうつ病になる人が多いそうです。
うつ病予防法を読みながら、命令形を復習しましょう。


 ※ 今週の翻訳 ※
命令形に注意しながら、以下の文を訳してください。

1、 Перенесите позитив из прошлого в
настоящее! Вспомните свой успех,
возьмите ручку и  бумагу и составьте
перечень своих побед и достижений.
Вспомните те счастливые
моменты, звуки, запахи, ваше
настроение, ощущения.

2、Повышайте самооценку! Составьте
список своих положительных качеств.
Попросите своих близких, друзей,
коллег рассказать вам за какие черты
характера они вас уважают и любят.

3、Добавьте красок! Учеными было
доказано что цвета влияют на
настроение человека.  Одной из причин
возникновения осенней депрессии
являются мокрые и серые дома, темный
асфальт  и т.д. Наденьте яркую одежду!
Или поставьте пестрые позитивные обои
на рабочий стол компьютера.

 4、Больше Света! Больше воздуха!
Используйте любую возможность
побывать на свежем воздухе.

5、Антидепрессант  Смех! Как известно
смех стимулирует выработку  большого
количества эндорфинов. Именно смех
снимает боль, снижает стресс,
улучшает настроение и вызывает
состояние эйфории.
 ※単語※
・перенести    :移す
・позитив    :肯定的なこと
・прошлое    :過去
・настоящее    :現在
・вспомнить    :思い出す
・победы    :勝利、成功
・достижения:実績、達成
・уважать    :尊敬する
・учёные    :学問上
・цвет        :色
・причина    :理由
・возникновение    :発生
・мокрый    :湿った
・серый         :灰色の
・пестрый    :多種多様な
・обои        :壁紙
・антидепрессант    :抗うつ剤
・стимулировать    :促進する
・эндорфины     :エンドルフィン
・эйфория    :幸福感


表現
свой успех            :上手く行ったこと
составить перечень    :リストを作る
составить список    :リストを作る
повысить самооценку    :自己評価を高める
положительные качества    :長所
черты характера        :性格の特徴
было доказано        :証明された
влиять на настроение:気分に影響する
темный асфальт      :暗色のアスファルト
яркая одежда        :鮮やかな色の服
рабочий стол        :デスクトップ
свежий воздух        :新鮮な空気


正解をロシア語メールマガジンで読みましょう。

 ※ ポイント ※
 
◎命令形の作り方
語幹が母音で終わる→ + Й (+-ТЕ)を付ける。
читать - чита-ю: читаЙ, читайТЕ

語幹が子音で終わる→ 語尾にアクセントがある場合は、-И (+-ТЕ)を付ける。
смотреть - смотр-ю: смотрИ, смотрИТЕ

語尾が子音で終わる→現在形(未来形)の1人称単数の語幹にアクセントがある場合は、-Ь (+ТЕ)を付ける。
встать - встан-у: встанЬ!, встанЬТЕ!

◎注意:命令形にできない動詞

・無人称動詞:
例:знобить -寒気がする
  темнеть -暗くなる
  светать -夜が明ける

 以上、アイザーダでした。



回答と解説はこちらで
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓







トラックバックURL

この記事にコメントする
名前:
URL:
情報を記憶: 評価: 顔   
 



回答と解説はこちらで
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

記事検索
ロシア語文法から検索
ロシア語翻訳著者紹介

Kunduzはじめまして、ロシア語講師のクンドゥズです。私の専門は文学部ですからロシア語を教えるのが大好きです。

Aisuluu
ロシア語講師のアイスルーです。私は人と話すのが好きなので、毎日楽しくロシア語の授業をしています。


Syndicate this site